Действительно, при прочих равных условиях у мужчин обмен веществ более быстрый, чем у женщин. Главным фактором является бОльшая мышечная масса. У мужчин природой заложено мышц больше, чем у женщин. Мышцы - доменные печи, которые даже в состоянии покоя потребляют очень много энергии. У современного человека физическая активность настолько мала, что мышцы атрофируются и перестают требовать калории. Поэтому проблема лишнего веса сегодня актуальна и для многих мужчин. 
Чтобы ускорить обмен веществ и привести себя в форму необходимо вывести мышцы из состояния атрофии. Нужно просто начать заниматься силовыми классами. Внимание: это не означает, что у женщин от таких классов появится мужская мускулатура. Совсем нет. Просто мышцы придут к нормальному, заложенному природой состоянию (попросту к здоровой кондиции), что существенно увеличит обмен веществ и позволит (если не начать в ответ есть еще больше) стать стройнее.
В нашем расписании к вашим услугам Hot Iron, Iron Cross и персональный тренинг. Данные направления отлично подходят как мужчинам, так и женщинам. Они укрепляют мышцы, улучшают здоровье и как следствие - внешний вид.