Александра Лежнина
Тренер групповых программ
более 1 года опыта работы
Люблю вдохновлять и заряжать своих клиентов позитивной энергией. Моя главная цель — помогать людям достигать своих целей, чувствовать себя лучше и выглядеть увереннее. Я верю, что каждый человек способен на большее, и моя задача — поддержать и направить его на путь к здоровью и гармонии.
Образование и достижения
Образование:
- ТГПУ «Институт физической культуры и спорта»
- Фитнес-клуб Super Gym «Инструктор групповых программ»
Достижения
- 14 лет профессионального классического плавания;
- Многократная чемпионка и рекордсменка Томской области;
- Финалистка Чемпионата России;
- Победитель и призер Кубка Сибири;
- Победитель и призер Сибирского федерального округа;
- 3 года занятий лёгкой атлетики.
Запишитесь на 3 персональные тренировки за 1500₽
вместо 4950₽и получите бесплатную консультацию по тренировочному процессу
На персональных тренировках вы с тренером:
- Пройдете серию функциональных тестов и измерений для оценки вашего текущего уровня физической подготовки
- Проведете тренировки под чутким руководством тренера, изучите технику базовых упражнений
- Ваш бонус: индивидуальная консультация по тренировочному процессу
- Обсудите ваши фитнес-цели, предпочтения в нагрузках, любые травмы и ограничения
- Тренер даст вам рекомендации по дальнейшей программе занятий
Другие тренеры
Наши филиалы
пр. Комсомольский, д.14А
Адрес филиала:
г. Томск, пр. Комсомольский, д.14А
Телефоны:
Часы работы:
Пн-пт: 7:15-22:30
Сб-вс: 8:00-20:00
ул. Карташова, д.60/1
Адрес филиала:
г. Томск, ул. Карташова, д.60/1
Телефоны:
Часы работы:
Пн-пт: 7:15-22:00
Сб: 8:00-20:00
Вс: выходной