Перейти к основному содержанию

Артём Габдикеев


Тренер высшей категории – 1400 руб (персонально) / 900 руб (в группе до 4-х человек)
 
Приветствую! Меня зовут Артём, и я профессиональный тренер по фитнесу и силовому тренингу в зале SUPERGYM, помогаю своим клиентам достигать высоких результатов.

Моя специализация в пауэрлифтинге, большой эмпирический опыт и современные знания о построении тренировочного процесса,
позволяют мне работать с клиентами разных возрастов и уровней подготовки, которые стремятся к улучшению силы, выносливости, внешнего вида и физического здоровья.
Так же разрабатываю индивидуальные программы тренировок, питания и лечебные комплексы для восстановления после травм и операций.

Образование и профессиональное развитие:

*Диплом по направлению "Фитнес, физическая культура и педагогика" квалификация "Фитнес-тренер".

*Диплом по направлению "Спортивная диетология и нутрициология" квалификация "Спортивный диетолог и нутрициолог".

*Звание Мастера спорта НАП по становой тяге.

*Участие в онлайн семинаре СМИРНОВ ИНТЕНСИВ 2024.

*Курс обучения жиму лежа от Марата Абдуллина.

*Курс обучения по программе "Биохимические анализы в работе персонального тренера".

*Практический курс по биоимпедансному анализу состава тела и интерпретации листа результатов тестирования.


Постоянно нахожусь в процессе совершенствования своих навыков и знаний.
Являюсь завсегдатаем исследовательских, научных, медицинских и спортивных форумов.
Знаком с трудами многих отечественных и иностранных тренеров, методистов, врачей, реабилитологов.


Специализация:

- консультирование по избавлению от лишнего веса

- составление индивидуальной пищевой корзины для разных целей (похудение, набор мышечной массы, решение проблем со здоровьем), в том числе на основе Общего и биохимического анализа крови

- восстановление после травм и долгих перерывов

- написание индивидуальных тренировочных планов под конкретные цели (восстановление, рост силовых показателей, набор мышечной массы)

- проведение персональных и групповых тренировок с детьми и взрослыми

- проведение биоимпедансометрии и разбор результатов этого анализа


И самое главное: успешность тренировок будет определяться не болью в мышцах и уровенем измотанности, а действительным результатом в зеркале, на штанге и на весах.

.

+7 (3822) 60-95-39, 97 97 62