Роман Кицанов

Главная
/
Команда
/
Роман Кицанов

Персональный тренер

более 1 года опыта работы

Мой подход к обучению сочетает в себе профессионализм и индивидуальный подход к каждому клиенту. Стараюсь вдохновлять и мотивировать, создавая позитивную атмосферу, где каждый чувствует себя комфортно и уверенно. Провожу тренировки, которые отличаются разнообразием и эффективностью, что позволяет достигать отличных результатов. Готов поддержать и направить, помогая своим подопечным раскрыть их потенциал и преодолеть любые преграды на пути к успеху.

Тренировки:

Персональный тренинг

Персонально

1650₽

на Комсомольском

Мини-группа

990₽

на Комсомольском

Образование и специализация

Обучение:

Институт экономики и менеджмента ТГУ
Фитнес-клуб Super Gym «Инструктор тренажерного зала»

Специализация:

Консультирование по избавлению от лишнего веса
Написание индивидуальных тренировочных планов под конкретные цели (восстановление, рост силовых показателей, набор мышечной массы)
Мониторинг прогресса и адаптация тренировок
Проведение персональных и групповых тренировок с детьми и взрослыми

Достижения

КМС в дисциплине «Подъем штанги на бицепс».
КМС по борьбе самбо
Чемпион Томской области по самбо
Серебряный медалист открытого турнира по Бразильскому джиу-джитсу (г. Новосибирск)
Личный тренировочный стаж в тренажерном зале 7 лет

Запишитесь на 3 персональные тренировки за 1500₽

вместо 4950₽

и получите бесплатную консультацию по тренировочному процессу

На персональных тренировках вы с тренером:

Пройдете серию функциональных тестов и измерений для оценки вашего текущего уровня физической подготовки
Проведете тренировки под чутким руководством тренера, изучите технику базовых упражнений
Ваш бонус: индивидуальная консультация по тренировочному процессу
Обсудите ваши фитнес-цели, предпочтения в нагрузках, любые травмы и ограничения
Тренер даст вам рекомендации по дальнейшей программе занятий