Екатерина Шаповалова

Главная
/
Команда
/
Екатерина Шаповалова

Персональный тренер

более 11 лет опыта работы

Фитнес- это активный образ жизни, гармонично сочетающий в себе занятия спортом и правильное питание. Он дарит людям прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид и укрепляет здоровье. Фитнес клуб Super Gym, дает гораздо больше! Придя в фитнес клуб Super Gym, вы уже на пороге ощутите доброжелательную атмосферу и заряд энергии, а также профессиональные тренера помогут Вам не только совершенствовать свое тело, но и получить искреннее удовольствие от занятий.
Столько гостеприимства и отдачи своей работе, я не встречала ни в одном другом фитнес клубе. Фитнес клуб Super Gym изменил мой взгляд на фитнес. Занимайтесь фитнесом, шагайте в ногу со временем!

Тренировки:

Персональный тренинг Fly Yoga Slow Stretch Stretching Hot Iron I Pilates

Персонально

1650₽

на Комсомольском

В мини-группе

990₽

на Комсомольском

Образование и специализация

Обучение:

Cредне-специальное образование по специальности «Учитель физической культуры основной школы»
Высшее образование по специальности «Менеджер по физической культуре и спорту»
«Инструктор групповых программ — базовый курс» в школе фитнеса Варвары Медведевой.
«Athletic stretch» в школе фитнеса Варвары Медведевой.
«GRAZIA DAY Athletic stretch»в школе фитнеса Варвары Медведевой.
«B.E.S.T. Fit»в школе фитнеса Варвары Медведевой.
«Power Yoga» в школе фитнеса Варвары Медведевой.
Фитнес-клуб Super Gym «Инструктор групповых программ»
Фитнес-клуб Super Gym «Инструктор тренажерного зала»
«Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина» — инструктор тренажерного зала, 2015 г.
«Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина» — «Диетология и спортивная нутрицевтика», 2015 г.
«Белая лилия»- Fly Yoga, 2017г.
«Обучение тренажерный зал: современные тенденции», 2017
Комплексного обучения TRX, 2017

Специализация:

Консультирование по избавлению от лишнего веса
Восстановление после травм и долгих перерывов
Написание индивидуальных тренировочных планов под конкретные цели (восстановление, рост силовых показателей, набор мышечной массы)
Мониторинг прогресса и адаптация тренировок
Проведение персональных и групповых тренировок с детьми и взрослыми

Достижения

Мастер спорта по художественной гимнастике Республики Казахстан
Чемпионка Республики Казахстан в групповых упражнениях

Запишитесь на 3 персональные тренировки за 1500₽

вместо 4950₽

и получите бесплатную консультацию по тренировочному процессу

На персональных тренировках вы с тренером:

Пройдете серию функциональных тестов и измерений для оценки вашего текущего уровня физической подготовки
Проведете тренировки под чутким руководством тренера, изучите технику базовых упражнений
Ваш бонус: индивидуальная консультация по тренировочному процессу
Обсудите ваши фитнес-цели, предпочтения в нагрузках, любые травмы и ограничения
Тренер даст вам рекомендации по дальнейшей программе занятий