Екатерина Ромашенко

Главная
/
Команда
/
Екатерина Ромашенко

Персональный тренер

более 4 лет опыта работы

Регулярные физические нагрузки смогут изменить не только ваш внешний вид, но и вашу жизнь. Не нужно заставлять себя любить спорт, позвольте спорту влюбить вас в него.

Тренировки:

Персональный тренинг Tabata Hot Iron I Fly Yoga Problem Zone Slow Stretch Gliding

Персонально

1650₽

на Комсомольском

В мини-группе

990₽

на Комсомольском

Образование и специализация

Обучение:

Обучаюсь в Томском государственном университете на факультете психологии, направление подготовки «Организация работы с молодежью»
Федеральная школа фитнеса HLS GO по направлению «Инструктор групповых программ»
Федеральная школа фитнес-тренеров HLS GO
Фитнес-клуб Super Gym «Инструктор групповых программ»

Специализация:

Консультирование по избавлению от лишнего веса
Написание индивидуальных тренировочных планов под конкретные цели (восстановление, рост силовых показателей, набор мышечной массы)
Мониторинг прогресса и адаптация тренировок
Проведение персональных и групповых тренировок с детьми и взрослыми

Достижения

Призер городских соревнований по пожарно-прикладному спорту среди дружин школ г.Томска
Участник областного чемпионата МЧС России по пожарно-прикладному спорту
Призер областного чемпионата МЧС России по пожарно-прикладному спорту в дисциплине «Боевое развертывание»

Запишитесь на 3 персональные тренировки за 1500₽

вместо 4950₽

и получите бесплатную консультацию по тренировочному процессу

На персональных тренировках вы с тренером:

Пройдете серию функциональных тестов и измерений для оценки вашего текущего уровня физической подготовки
Проведете тренировки под чутким руководством тренера, изучите технику базовых упражнений
Ваш бонус: индивидуальная консультация по тренировочному процессу
Обсудите ваши фитнес-цели, предпочтения в нагрузках, любые травмы и ограничения
Тренер даст вам рекомендации по дальнейшей программе занятий