Элеонора Белебезьева

PRO-тренер

более 10 лет опыта работы

Тренировки:

Персональный тренинг Мини-группа по боксу Tabata Tone Hot Iron I Slide Bodystep Fly Yoga Bodyattack Гибкость спины Slow Stretch

Персонально

1850₽

на Комсомольском

Мини-группа

1200₽

на Комсомольском

Мини-группа по боксу

990₽

на Комсомольском

Образование и специализация

Образование:

Томский Государственный Педагогический Университет, Институт физической культуры и спорта, педагог физической культуры
Колледж Вейдера: Фитнес-кинезиолог
Сибирский колледж фитнеса:Инструктор групповых программ, Инструктор тренажерного зала, Инструктор по Pilates, Силовой и функциональный тренинг в форматах групповых программ, Инструктор по Stretching
Тренинговая компания smARТtobeFIT: Онлайн-тренинг 11 Революция ДЕЛА11
Семинар Иветы Стаценко: Основы подготовки к соревнованиям для участниц категории фитнес бикини
Школа фитнеса Варвары Медведевой: Фитнес конвенция BLAST bу ITS

Специализация:

Консультирование по избавлению от лишнего веса
Написание индивидуальных тренировочных планов под конкретные цели (восстановление, рост силовых показателей, набор мышечной массы)
Мониторинг прогресса и адаптация тренировок
Проведение персональных и групповых тренировок

Запишитесь на 3 персональные тренировки за 1500₽

вместо 4950₽

и получите бесплатную консультацию по тренировочному процессу

На персональных тренировках вы с тренером:

Пройдете серию функциональных тестов и измерений для оценки вашего текущего уровня физической подготовки
Проведете тренировки под чутким руководством тренера, изучите технику базовых упражнений
Ваш бонус: индивидуальная консультация по тренировочному процессу
Обсудите ваши фитнес-цели, предпочтения в нагрузках, любые травмы и ограничения
Тренер даст вам рекомендации по дальнейшей программе занятий